單位全稱(chēng) : 大連青城藝景園林景觀工程有限公司
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戶外健身器材通用名稱(chēng)小區(qū)健身器材,又叫公園健身器材、戶外健身路徑,普通鋼管室外健身器材。
健身器材特點(diǎn):結(jié)實(shí)耐用、適合普通小區(qū)和公園使用,鋁木鋼三材質(zhì)室外健身器材,特點(diǎn):美觀大方、冬天不凍手,人性化的設(shè)計(jì),簡(jiǎn)單、易學(xué),是城市建設(shè)中必備的設(shè)施,像一朵朵盛開(kāi)的花朵,裝點(diǎn)著現(xiàn)代化的城市,為全民健身提供了隨時(shí)隨地的便利。
器械平時(shí)還要注意:社區(qū)“健身路徑”的健身器械一般可以分為身體結(jié)構(gòu)運(yùn)動(dòng)(也可稱(chēng)之為無(wú)氧運(yùn)動(dòng))、有氧運(yùn)動(dòng)及身體的柔韌性訓(xùn)練三種。使用這些器械可以幫助人們治療生物力學(xué)病、能量過(guò)剩病及神經(jīng)和精神疾病。根據(jù)各類(lèi)器材的功能,我們把社區(qū)“健身路徑”中的運(yùn)動(dòng)器械分為四個(gè)類(lèi)型。
伸展性:原地蹬腿、有肋木架、單杠及其他壓腿把桿類(lèi)器材、下腰訓(xùn)練器等;
扭腰類(lèi):如扭腰器;
有氧器材:太空漫步機(jī)、鍵騎機(jī)、劃跑機(jī)、臥推訓(xùn)練器、橢圓機(jī)、動(dòng)感單車(chē);
力量器械:俯臥撐支架等。